Är du redo att krossa träningspass och knockoutmotståndare? Men innan du börjar svinga nävarna måste du självklart välja rätt boxningshandskar. Vi vet att det kan verka lite överväldigande med alla olika typer och märken, men var inte rädd – vi är här för att guida dig genom djungeln av boxningshandskar så att du kan hitta den som passar dig bäst.
 

1. Vilken typ av boxningshandskar behöver du?

Först och främst är det viktigt att förstå att inte alla boxningshandskar är skapade lika. Om du är ny inom sporten, välj handskar som passar din typ av träning. Här är de vanligaste typerna:

• Träningshandskar (allround): De perfekta boxningshandskarna om du tränar både på sandsäckar, i ringen och sparring. De är mångsidiga och ger bra skydd för både dina händer och motståndaren.
• Sparringshandskar: Om du ska slå sönder din motståndare i sparring behöver du handskar som ger lite mer skydd – både för dig och din träningspartner. De har oftast mer stoppning.
• Sandsäckshandskar: Om du inte sparrar, utan bara tränar på en sandsäck, kommer du att vilja ha handskar med lite mindre stoppning, så att du kan få rätt kraft och stabilitet i dina slag.
• Stridshandskar (med snören): Stridshandskar är idealiska om du fokuserar på sparring eller turneringar. Snörena är designade för att ge maximalt stöd och skydd och ger en tätare, mer skräddarsydd passform.

Så vad ska du välja? Allt beror på vad du tränar. Vi rekommenderar att du börjar med en allround träningshandske om du är nybörjare – de täcker allt!
 

2. Storlek och vikt – Hitta rätt passform

När det kommer till boxningshandskar spelar storleken roll! Om dina boxningshandskar är för små kommer du att få ont i händerna och kanske till och med skador. Om de är för stora kan du inte få den nödvändiga kontrollen över dina slag - och ingen vill slå med "våt fisk"!

Boxningshandskar finns i olika viktklasser (t.ex. 8oz, 10oz, 12oz, etc.). De flesta vuxna kommer att välja någonstans mellan 10-16 oz, beroende på deras storlek och vad de använder handskarna till. Om du är osäker kan du använda vikten som en bra riktlinje. Generellt gäller att ju större du är, desto större handske bör du välja – enkelt!

       

3. Material – Lyx eller ekonomi?

När du tittar på materialet, välj om du vill ha läder eller syntetmaterial. Läder är givetvis dyrast, men det är också det mest hållbara och ger en känsla av lyx. Syntetmaterial är billigare och ger ändå bra kvalitet för dig som bara tränar för skojs skull eller är på väg att ta reda på om boxningsträning är något för dig.

Så fråga dig själv: Letar du efter ett par handskar som håller i många år, eller vill du ha något som håller under de första månaderna av träning? Det är helt upp till dig (och din budget!).
 

4. Stängning av boxningshandskar - Kardborre vs. snören

När du köper boxhandskar måste du välja hur de stänger. Kardborre är det mest praktiska, speciellt om du tränar ensam och snabbt behöver ta av och på handskarna. Det är också lättare att justera passformen.
Spetsar ger en tätare och säkrare passform, men de kräver lite extra tid att knyta. Däremot kan du få en lyxig look som kan få dig att se ut som en riktig boxer om du väljer snören.

5. Varför det är så viktigt att välja rätt boxningshandskar

När du är i ringen vill du ha handskar som inte bara skyddar dina händer, utan också får dig att känna dig säker och redo att ta dig an utmaningarna. Rätt handskar gör stor skillnad, både för din prestation och för dina händers hälsa. Så var inte rädd för att investera i ett ordentligt par.
 

Och kom ihåg...

Det finns ingen anledning att välja de dyraste boxningshandskarna om du bara tränar för skojs skull. Men om du menar allvar med din träning eller sparring är det definitivt en bra idé att välja ett par som ger rätt stöd och komfort.
Har du frågor eller behöver du hjälp med att välja rätt boxningshandskar? Tveka inte att kontakta oss här på Bokseshoppen.dk - vi står redo att hjälpa dig att hitta de bästa handskarna för din träning. Scrolla upp och se vårt utbud, eller ring oss!

Så vad väntar du på? Gör dig redo att slå hårt och slå rätt - vi har boxningshandskarna för att du ska gå hela vägen! 🥊